Copper vs steel bottles: ತಾಮ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ.
Copper vs steel bottles:ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ 2 ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಹಾಗೂ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಅವುಗಳ ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳು(Copper bottles)ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ನೀರಿನ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ತಾಮ್ರವು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಹಾಗೂ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ಲೋಹವು ನೀರಿನೊಳಗೆ ಜಾಡಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತಾಮ್ರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಾಮ್ರದ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು (Copper bottles)ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಪಾಟಿನಾ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಒಳಗಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉಜ್ಜಬಾರದು.
ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು(steel bottles) ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು(steel bottles) ತಾಮ್ರದಂತಹ ನೇರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಮಾಡುವಂತೆ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಹಾಗೂ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ತುಕ್ಕುಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಉಕ್ಕಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರೋಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ 100% ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು(steel bottles) ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಬಾಟಲಿಗಳು ತಾಮ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
Copper vs steel bottles: ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು.
ಈ ಎರಡೂ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
• ಅತಿಯಾದ ತಾಮ್ರದ ಸೇವನೆಯು ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಾಮ್ರ ತುಂಬಿದ ನೀರನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅದು ಅತಿಯಾದ ತಾಮ್ರದ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವದು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ನಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರ-ದರ್ಜೆಯ ಉಕ್ಕನ್ನು (304 ಅಥವಾ 316 ದರ್ಜೆಯಂತಹ) ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ತಾಮ್ರದಂತಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
Copper vs steel bottles:ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ?
• ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ಜಾಡಿನ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನೀವು ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲ್( (Copper bottles) ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಾಗೂ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಗೆ ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹೋಗಿ.
• ನೀವು ನಿರ್ವಹಣೆ-ಮುಕ್ತ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಾಟಲಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸ್ಟೀಲ್ ಬಾಟಲ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
